春のバイク装備どうする?気温10℃〜20℃別に冬装備からの切り替え方を完全解説

🌸 SPRING RIDING GUIDE

春のバイク装備どうする?
気温10℃〜20℃別に冬装備からの切り替え方を完全解説

朝は寒いのに昼は暑い――春の装備選びに迷うライダーへ、
気温を基準にした具体的な切り替え方をお伝えします。

📖 この記事でわかること

✅ 春のバイクが難しい理由と、気温別の装備の正解
✅ 冬装備から何を「減らす」かの具体的な判断基準
✅ 部位ごとの春装備のポイントとおすすめ
✅ 春ならではの注意点(花粉・雨・紫外線)

春のバイクが難しい理由は「朝晩の寒暖差」にある

冬が終わって暖かくなってくると、「そろそろ冬装備は暑いな」と感じる日が増えてきます。

しかし、春のバイクが厄介なのは、朝は10℃なのに昼は20℃という日が珍しくないことです。

出発時は冬ジャケットでちょうど良くても、昼には汗だく。かといって薄着で出ると、帰りに凍えてしまう。この「どちらに合わせても正解にならない」感覚が、春の装備選びを難しくしています。

さらに、バイクは走行風で体感温度がぐっと下がります。時速60kmで走ると体感温度は外気温から約10℃低下すると言われています。つまり気温15℃でも、走行中の体感は5℃前後。これは冬の気温と変わりません。

🌡️ 気温と走行中の体感温度の差

気温 10℃
体感 約0℃
❄️ 真冬並み

気温 15℃
体感 約5℃
🥶 冬の気温

気温 20℃
体感 約10℃
🌀 まだ寒い

気温 25℃
体感 約15℃
🌤️ 快適ライン

※時速60km走行時の目安。風向き・湿度で変動します。

「春だから薄着でいい」と油断すると、高確率で後悔することになります。

では、どうすればよいのか。答えは「気温を基準に、冬装備から引き算で考える」ことです。

【気温別】春のバイク装備ガイド

春は「何度の日に何を着るか」をあらかじめ決めておくと、毎朝迷わなくなります。以下は筆者の経験をベースにした目安です。

🥶 気温10℃前後(3月の朝晩・山間部)

結論:まだ冬装備ベース。インナーだけ薄くする。

3月の朝や山間部を走るなら、まだ冬装備が正解です。ただし真冬ほどの厚着は必要ありません。

部位 装備内容
上半身 アウター:冬用ジャケット(そのまま使用)
インナー:ヒートテック系を1枚減らすか、薄手の吸湿発熱インナーに切り替え
下半身 冬用のオーバーパンツ or 防風パンツ
裏起毛のインナーはまだあった方が安心
冬用グローブ、もしくは3シーズングローブ+インナーグローブ
ネックウォーマーはまだ必要。薄手に切り替えるタイミング

💡 ポイント:10℃前後では「冬装備のまま、中を1枚減らす」だけで十分対応できます。新しく買い足す必要はほぼありません。

🌤️ 気温15℃前後(4月の日中・3月の昼間)

結論:3シーズンジャケット+防風インナーの出番。

15℃は春バイクの「一番迷う気温帯」です。走行中は寒いのに、信号待ちでは暑い。この寒暖差を制するのがレイヤリングです。

部位 装備内容
上半身 アウター:3シーズンジャケット(インナー付きならベスト)
インナー:長袖のドライ系インナー+薄手のフリースやダウン
下半身 3シーズンパンツ or デニム+膝プロテクター
インナーは薄手のものか、なくてもOKな日も
3シーズングローブが最適。防風性があるタイプを推奨
メッシュはまだ早い時期です
薄手のネックウォーマー or ネックゲイター
風が冷たい日はあった方が快適

💡 ポイント:15℃帯は「着脱で調整できる構成」が鍵です。インナーを1枚持っていくだけで、対応力が一気に上がります。

🌸 気温20℃前後(4月後半〜5月)

結論:春夏ジャケットへ完全移行。メッシュはまだ早い。

20℃になると日中はかなり快適ですが、朝晩はまだ肌寒さが残ります。この時期に一番やりがちな失敗が「メッシュジャケットに早く切り替えすぎる」ことです。

部位 装備内容
上半身 アウター:春夏ジャケット(テキスタイル系)
インナー:長袖Tシャツ1枚+必要ならウインドブレーカーをバッグに
下半身 3シーズンパンツ or ライディングデニム
インナーなしでOK
3シーズングローブ or 春夏グローブ
朝晩が冷える場合はインナーグローブを持参
基本不要。ただし高速道路を使うなら薄手のネックゲイターがあると安心

💡 ポイント:20℃でもバイクの体感は10℃前後です。メッシュジャケットは最高気温が25℃を超えてからで十分。焦って切り替えると後悔します。

冬装備から「何を減らすか」で考える春の装備選び

「春用の装備を全部買い直さなければ…」と思っている方、ご安心ください。春装備の基本は冬装備の引き算です。

🔻 冬装備からの段階的な「引き算」マップ

❄️ 冬装備(フル装備)

冬ジャケット + ヒートテック重ね着 + 冬グローブ + ネックウォーマー + 防風パンツ

🌡️ 10℃

3月の朝晩

➖ インナー1枚だけ減らす(ヒートテックの重ね着をやめる)

🌡️ 15℃

4月の日中

➖ 冬ジャケット → 3シーズンジャケットに変更。インナーダウンをやめる

🌡️ 20℃

4月後半〜5月

➖ 3シーズンジャケット → 春夏ジャケットに変更。ネックウォーマーなし

🌡️ 25℃〜

5月後半〜

➖ 春夏ジャケット → メッシュジャケットに変更。グローブもメッシュへ

「切り替え」ではなく「入れ替え」

冬ジャケットにインナーが付いているタイプなら、インナーを外すだけで3シーズン対応になります。これが最もコスパの良い春対策です。

新たに買い足すとすれば、以下の優先順位がおすすめです。

1

3シーズングローブ

冬用から春への切り替えで一番効果を実感できるアイテムです。

2

薄手のネックウォーマー

コンパクトで持ち運びしやすく、花粉対策にもなります。

3

ドライ系インナー

汗冷え対策に直結します。春の快適さを大きく左右するアイテムです。

部位別・春のおすすめ装備

ここからは各部位のポイントを紹介します。それぞれ詳しいレビュー付きの記事を用意していますので、気になる部位はそちらもチェックしてみてください。

🧤 グローブ

春は「防風性」が最重要です。メッシュグローブは20℃以上になってからで十分。10〜15℃帯では3シーズングローブ+インナーグローブの組み合わせが最も快適です。

👉 【詳細記事】春のバイク用グローブおすすめ○選|気温10〜20℃で実際に使って比較

👢 ブーツ・シューズ

防水性と防風性を重視してください。春は急な雨が多いため、少なくとも撥水加工のあるシューズを選びたいところです。通勤ライダーの方は脱ぎ履きしやすさも重要なポイントになります。

👉 【詳細記事】春のバイクブーツ・シューズおすすめ○選|通勤にも使える防風モデル厳選

👔 インナー・ミドルレイヤー

春の快適さはインナーで決まると言っても過言ではありません。吸湿発熱系は3月まで。4月以降はドライ系に切り替えましょう。ワークマンのメリノウール系インナーはコスパに優れています。

👉 【詳細記事】春のバイクインナーおすすめ○選|寒暖差を制すレイヤリング術

🧣 ネックウォーマー・防風アイテム

「春にネックウォーマー?」と思うかもしれませんが、15℃以下で走ると首元の風はかなり冷たいものです。薄手のネックゲイターなら荷物にもなりません。花粉対策にもなるので一石二鳥です。

👉 【詳細記事】春でも必要!バイク用ネックウォーマー&防風アイテムおすすめ○選

春特有の注意点(防寒だけではない)

春のバイクは寒暖差だけでなく、この季節ならではのトラブルにも備えが必要です。

🤧

花粉対策

・フルフェイス+ピンロックシートで隙間対策
・帰宅後はウェアをすぐに払う
・ひどい日はマスク着用でのライドも有効

🌧️

春の雨対策

・コンパクトなレインウェアをバッグに常備
・防水グローブ or グローブカバーを用意
・シールドの撥水加工を忘れずに

☀️

紫外線対策

・ミラーシールドが最も手軽な対策
・調光シールドなら朝夕の暗い時間にも対応
・春は冬より紫外線が急激に強まります

筆者の春装備セット公開

最後に、筆者が実際に使っている春の装備セットを紹介します!

📅 3月の通勤装備(気温8〜14℃)

部位 装備
アウター AG1001C イージス(R)防水防寒スーツ
インナー ユニクロのヒートテック
グローブ (3シーズングローブ名)
ネック [Mactilo] 電熱ネックウォーマー
パンツ ディアマジックダイレクト防風防寒パンツ
シューズ NIKE エアジョーダン

📅 4月のツーリング装備(気温14〜22℃)

部位 装備
アウター ユニクロの薄手ジャケット
インナー 薄手フリース
グローブ コミネ プロテクトレザーメッシュグローブ GK-234
ネック なし
パンツ Right-onのデニムパンツ
シューズ NIKE エアジョーダン

まとめ:春は「引き算」と「気温基準」で迷わない

春のバイク装備選びのポイントをおさらいします。

🌸 3つの基本原則

① 気温で判断する

「春だから」ではなく「今日は○℃だから」で装備を決める

② 冬装備から引き算する

全部買い替えなくてよい。インナーを減らすだけで対応できる

③ 着脱で調整する

朝晩の寒暖差には、脱いだり着たりできる構成が最も確実

迷ったときは「少し暖かめ」で出発するのが正解です。暑ければ脱ぐことができますが、寒いときに着るものがなければどうにもなりません。

春はバイクが一番気持ちいい季節です。装備をしっかり選んで、寒さに怯えることなくツーリングを楽しんでください!

📚 各部位のおすすめ装備を詳しく知りたい方はこちら

Coming soon

※本記事の気温と装備の目安は筆者の体感に基づくものです。体質や走行環境によって異なる場合がありますので、参考としてご活用ください。